体の芯が崩れると力が入らない．
今日は体に痛みが走って，思うように体が動かせなかった．
食生活にも生活リズムもバランスが大切だということを思い知らされる．
食生活のバランス．睡眠のバランス．きっと，色々なバランスが崩れてたんだな．
いつもシャワーだったけど，久しぶりに風呂に入って楽になった．やっぱ冬のお風呂は暖まりますなぁ．
あぁ，温泉でも行きたい．久しぶりに城崎温泉でも行こうかなぁ．城崎温泉は実家から微妙に近くにあるから，あまり行った事が無かったりするんだけど．
温泉が一発で変換されなくなってるｗ ”音泉”ってダメゲ〜．
